杨钰莹晒出自己的午餐，两道菜荤素搭配太接地气了 -下载和记娱乐

杨钰莹近日在社交媒体上晒出了自己的午餐，两道菜荤素搭配，给人一种非常接地气的感觉。

杨钰莹晒出自己的午餐，两道

这顿午餐的主食是白米饭，饭后还配有一杯豆腐脑和一小份水果沙拉。下面我们来看看这顿午餐中的两道菜品。西红柿炒蛋是一道非常常见的家常菜，也是杨钰莹午餐中的一道素菜。她的西红柿炒蛋颜色鲜艳，蛋炒得酥脆香口，西红柿则保持了自己的鲜美，清爽可口。西红柿炒蛋是经典的荤素搭配菜品，不仅口感鲜美，而且营养价值高，平日里我们也可以尝试在家里来制作。除了一道素菜外，杨钰莹这顿午餐还有一道荤菜——香辣炒肉。这道香辣炒肉看起来颜色鲜艳、诱人食欲，蒜香微辣，肉质鲜嫩。这样一份午餐，不仅荤素搭配合理、营养均衡，而且烹调方法简单，容易操作。

杨钰莹晒出自己的午餐，两道

如此美味的午餐，让我们在欣赏的同时也不禁感叹：原来明星日常生活中的饮食，也和我们普通人一样那么接地气。

在日常饮食中我们也可以尝试为自己的午餐添加一些菜品，在享受美味的同时，更保证了我们的营养均衡和健康生活。